Основные причины легкого кружения головы

Существует множество сложных определений, объясняющих термин «головокружение». Просто можно сказать, что это иллюзия движения без определенного стимула, который мог бы вызвать это чувство. В ходе диагностики важно отличить истинное вертиго от ложного, которое лишь отражает концепцию головокружения, но проявляется слабостью, тошнотой и другими неприятными симптомами. Если возникает легкое головокружение, причины бывают как незначительными, так и относительно серьезными, несмотря на несущественную выразительность проявлений.

Легкое головокружение

Природа вертиго

В организме есть несколько содействующих систем, поддерживающих равновесие. Это:

  • зрительный аппарат с глазодвигательной системой;
  • вестибулярный аппарат;
  • проприоцепция.

Вся система может быть описана как анализатор, собирающий информацию, воспринимаемую разными чувствами. Эта информация обрабатывается и оценивается в мозге. Системы, участвующий в поддержке равновесия, должны сотрудничать. Нарушение функции одного компонента выводит из строя всю систему, результатом чего является нарушение равновесия.

Сильное или легкое головокружение часто сопровождается психологическими и нейровегетативными признаками, такими как:

  • подташнивание;
  • рвота;
  • размытое зрение;
  • потливость;
  • ощущение тяжести в голове;
  • ощущение неопределенности в пространстве.

Это состояние объясняется тесной связью вестибулярного аппарата с вегетативной системой. Любое вмешательство в вестибулярный аппарат немедленно вызывает вегетативные проявления. Независимо от чувства страха, сопровождающего практически любое головокружение, даже легкое, оно само по себе не представляет опасности для жизни человека. Однако очень важно своевременно и точно определить диагноз заболевания, при котором случается недомогание.

Причины вертиго у женщин

Основная причина легкого головокружения у женщин и девушек – нарушение гормонального баланса. Это состояние может возникать в период полового созревания, при беременности, климаксе.

Что такое головокружение

Климакс

Климактерический период характеризуется физическими и психическими проблемами, связанными с прекращением менструации (обычно между 45 и 55 годами). У некоторых женщин менопауза проходит без симптомов. Но в большинстве случаев возникают краткосрочные или долгосрочные проблемы, в т. ч. вертиго.

При появлении легких головокружений, причины бывают следующими:

  • снижение эстрогена и прогестерона в крови;
  • недостаток движения;
  • неправильное питание, не обеспечивающее достаточное количество питательных веществ, витаминов, минералов;
  • психологические факторы: если менопауза воспринимается, как конец молодости и сексуальной жизни, этот период протекает намного сложнее, чем когда при его восприятии в качестве естественной жизненной фазы;
  • курение – влияет на раннее начало менопаузы, усугубляя ее симптомы, в т. ч. вызывает легкое головокружение;
  • снижение функции щитовидной железы – распространенное проявление менопаузы, многие симптомы климакса вызываются недостаточной функцией щитовидки.
Читайте также:  Головокружение при температуре

Беременность

Кроме того, что при беременности женщину часто тошнит, в это время бывают довольно распространенными также легкие проявления вертиго. Дискомфорт вызывается недостаточным кровоснабжением, обусловленным расширением системы кровообращения. Во 2–3 триместрах беременности легкое головокружение вызывается давлением увеличенной матки на сосуды.

Постоянное легкое головокружение возникает также при недостаточном питьевом режиме, низком уровне сахара.

Неправильное питание

Если симптомы не частые, их причиной может быть голод. Низкий уровень сахара – это проблема не только диабетиков, он может вызвать недомогание у каждого человека, пропускающего приемы пищи или умышленно голодающего.

Виды головокружения

Обострение хронических заболеваний

При легком головокружении причины включают хронические болезни, снижающие защитные силы организма, вызывающие анемию.

Хронические инфекции:

  • легочные;
  • инфекционный эндокардит;
  • хронические воспаления почек и мочевыводящих путей;
  • воспалительные процессы в области живота и малого таза;
  • системные микозы.

Хронические неинфекционные воспалительные состояния:

  • неспецифические кишечные воспаления;
  • глубокий тромбофлебит.

Аутоиммунные болезни:

  • ревматическая лихорадка;
  • системные болезни (волчанка, васкулиты и др.).

Злокачественные болезни:

  • опухоли;
  • гемобластозы.

Как правильно вести себя во время приступа

Главное – не поддаваться панике, которая усугубит состояние. Успокойтесь, примите удобное положение, сидячее или лежачее. Измерьте давление, при отклонении показателей от нормы, примите соответствующее лекарство (назначенное врачом!).

Причины вертиго

Головокружение может сопровождать широкий спектр заболеваний, не связанных с истинным вертиго. Сюда относятся болезни сердца и сосудов (гипотония, нарушения сердечного ритма). Пациенты с диабетом ощущают тошноту, слабость, легкие головокружения при гипогликемии. Эти симптомы встречаются перед мигренью, при нарушении функции щитовидной железы. Головокружение – сопровождающий признак заболеваний шейного позвоночника.

Симптомы ВСД

У детей

Заболевания, связанные с периферическим вестибулярным синдромом:

  • отит;
  • вестибулярный нейронит;
  • лабиринтит;
  • ДППГ;
  • перилимфатическая фистула;
  • ятрогенная вестибулотоксичность.

Заболевания, связанные с центральным вестибулярным синдромом:

Другие причины:

Диагностика

Диагностика всегда начинается с подробного общения с пациентом, в ходе которого врач узнает подробности о симптомах, присутствующих болезнях. Наиболее распространенная причина – сердечные заболевания. Пациенту измеряется давление, проводится ЭКГ (при подозрении на нарушение сердечного ритма). Рекомендуются также анализы крови на анемию или низкий уровень сахара – факторы, при которых слегка кружится голова.

Читайте также:  Лечение головокружения в пожилом возрасте

При проблемах с шейным позвоночником проводится рентген, показывающий состояние позвонков.

Если есть подозрение на заболевание внутреннего уха, требуется специальное оториноларингологическое обследование. Оно обычно дополняется КТ мозга, поскольку причины могут заключаться в кровотечении или недостаточном кровоснабжении, вызванном закупоркой сосуда.

Первая помощь

При головокружении и неустойчивости на ногах, находясь на улице, остановитесь, присядьте или придержитесь о ближайшую опору, не стесняйтесь попросить о помощи прохожих.

Дома прилягте, положите ноги выше туловища. Выпейте стакан воды.

Первая помощь при головокружении

К какому врачу обратиться

При легком дискомфорте, обратитесь к семейному врачу или терапевту, он посоветует, что делать при головокружении, или направит к узким специалистам для прохождения необходимых обследований.

Лечение

В случае головокружения не вестибулярного типа лечение основано на определенном типе заболевания. Прежде всего, следует исключить серьезные причины головокружения:

  • кровоизлияние в мозг;
  • закупорка сосудов;
  • опухоли мозга.

Эти заболевания немедленно устраняются.

Закупорку сосудов можно решить либо путем механического разрушения закупорки, либо с помощью применения специального растворяющего вещества.

Опухоли лечатся хирургическим путем, облучением, химиотерапией.

Лекарства используются в острой стадии; применяются противорвотные средства, препараты, улучшающие кровоснабжение мозга и питание нервной ткани.

Эффективные терапевтические методы – реабилитация и физиотерапия. У многих пациентов упражнения первостепенной частью лечения. Когда нарушается функция одной из систем, участвующих в управлении равновесием, организм способен самостоятельно развивать компенсаторные механизмы, уменьшая проявления головокружения. Реабилитационное лечение сосредоточено на этих механизмах.

Народные средства

Питание тканей мозга и поддержка его функций – это важные факторы устранения легких и тяжелых головокружений, которые можно поддержать витаминами и веществами, улучшающими мозговое кровообращение, например, гинкго Билоба.

Стоит внимания также благоприятный эффект массажа, особенно и использованием подходящих эфирных масел.

Китайская медицина для устранения головокружения как легкого, так и более выразительного, применяет акупунктуру.

Народная медицина рекомендует имбирь, компоненты которого останавливают рвоту, облегчают проявления вертиго.

Лечение легкого головокружения

Лекарства

Универсальные лекарства, рекомендуемые при легком головокружении, – препараты, содержащие экстракт гинкго Билоба:

  • Билобил;
  • Танакан;
  • Тебокан.

Другие средства назначаются в соответствии с причиной, вызвавшей головокружение.

Профилактика

Основа превентивных мер – предотвращение травм, особенно позвоночника, головы, шеи, т. е. профилактика повреждения зрительного и вестибулярного устройства. Важно использование шлемов в спорте, подголовников в автомобилях и т. д. При физиологическом вертиго следует устранить провокационные факторы (в автобусе лучше сидеть в передней части, где колебание не столь выразительное). Для уменьшения перенапряжения вестибулярного аппарата рекомендуется смотреть в направлении движения.

Ссылка на основную публикацию